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蜜源的博客

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【转载】告别晕车的七种方法  

2013-01-20 17:29:25|  分类: 健康 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自ydq200888《告别晕车的七种方法》

告别晕车的七种方法  

本文转载自请别再伤我《【转载】告别晕车的七种方法》
 

   你在旅途中曾晕车、晕船甚至晕机吗?从医学上说,晕车、晕船和晕机统称为晕动病,这个病虽不属疑难杂症,但是由于症状令人非常难受.春节就要到了,大家都要回家过年,还有的好友要利用假期旅游.下面我们介绍七种防晕车、晕船和防晕机方法.祝福大家春节健康快乐,旅游顺利愉快. 
       
 一.胃复安:
       胃复安1片,晕车严重时可服2片,儿童剂量酌减,于上车前10~15分钟吞服,可防晕车。
       行程2小时以上又出现晕车症状者,可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15~20分钟后坐下,以便药物吸收。此法有效率达97%,且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。
       二.鲜姜: 
       行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好。
       三.桔皮:
       乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。
       四.风油精:
       乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。
       五.食醋:
       乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不会晕车。
     
  六.伤湿止痛膏:
       乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,防止晕车疗效显著。
       七.按3个穴位缓解晕车

   1.内关穴是指手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方,这个穴位通“心”,具有调节中枢神经的功能,按压内关穴是治晕车最常用的方法。

  2.合谷穴位于人体的手背部位,第二掌骨中点,相当于第一掌骨的末端与第二掌骨基地部连线的中点,也就是老百姓常说的“虎口”处,按压此穴位可直接作用于胃肠,有非常好的缓解头晕及恶心呕吐作用。

  3.足三里是指外膝眼下三寸处与胫骨前脊外一寸点的交叉部位。按压时须根据个人的耐受程度,按压上述穴位1~5分钟,当自己感觉到有酸胀感时就可停止。

有晕车史的朋友在乘车前要充分休息好,保证精力充沛,此外,还要调整好饮食。

另:

三阴交,当晕车后感到出冷汗,恶心时,用手指重压,有效,希望有晕车史的朋友验证,,三阴交定位:内踝尖上三寸,近胫骨沿.

告别晕车的七种方法 - ydq200888 - ydq200888的博客

 

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